Votre psychologue : Hugues Boulenger

Psychologue clinicien · Dirigeant

15 ans de direction et d’entrepreneuriat

Un double regard : expérience clinique et expérience de la direction.

Consultant en cabinet, puis directeur marketing & commercial et directeur général. Entrepreneur : cofondateur de deux start-ups du digital — « Digital Brothers » et « R.O.I. MARKETING » — et de l’organisme de formation « Réussir dans le plaisir » dédié au bilan de compétences.

Dix ans d’expérience d’accompagnement et de thérapie. Auteur de « Les communautés d’innovation » (Éditions EMS, traduction anglaise). Co-auteur d’articles scientifiques en psychologie, dont « ClaCoS » (Revue de neuropsychologie, 2023) sur la cognition sociale chez l’adulte (TND, TSA, TDAH).

Je n’ai pas quitté la direction. Je dirige toujours 2 PME. Cette activité de direction est au cœur de ma pratique pour que des dirigeants retrouvent vite clarté, sommeil et décisions qui tiennent.

En savoir + sur l’approche intégrative

Découvrir mon expertise : diriger

En savoir + sur mon parcours de dirigeant

En savoir + sur mes qualifications

Pourquoi l’approche intégrative ?

Parce que les enjeux d’un dirigeant ne se résument pas à un symptôme : ils s’inscrivent dans un système (équipes, entreprise, famille), et demandent parfois un protocole ciblé, parfois un travail relationnel. L’approche intégrative me permet d’ajuster, sans dogme.

Qu’est-ce que l’approche intégrative ?

L’approche intégrative s’appuie sur les apports des quatre grandes familles de psychothérapies :

Thérapie systémique et familiale — mon socle : analyser les interactions, les contraintes, les équilibres et les boucles qui maintiennent le problème.
Thérapies humanistes et existentielles — un cadre d’accueil et de suspension du jugement, pour une alliance thérapeutique solide.
TCC (ex : ACT) — des protocoles structurés, validés scientifiquement, pour des résultats concrets et mesurables quand c’est pertinent.
Thérapies psychodynamiques et psychanalytiques — comprendre ce qui se rejoue, ce qui se répète, et ce qui se protège derrière certains symptômes.

Comment je la pratique

« Si le seul outil que vous avez est un marteau, tout ressemble à un clou. » — Abraham Maslow

Je commence par une analyse systémique (comme vous le feriez en management) : cartographier les contraintes, les interactions et ce qui entretient la difficulté. Ensuite, j’utilise l’outil le plus pertinent au regard de votre demande.

Quand un protocole est indiqué, il est choisi pour sa cohérence clinique et son efficacité (ex : TCC‑I pour l’insomnie, EMDR (traumatisme) quand il y a un vécu traumatique).

« Le paradoxe, c’est que quand je m’accepte tel que je suis, alors je change. » — Carl Rogers

Mon cadre est humaniste : écoute, clarté, non-jugement. Pour un dirigeant, c’est souvent là que tout se joue : disposer d’un espace où déposer, penser, puis décider avec une présence plus nette.

Je suis formé aux quatre grands courants, ce qui me permet d’ajuster la méthode à votre réalité — sans allonger inutilement le travail, ni réduire la complexité.

Qualifications en psychologie

Ma pratique est supervisée et intervisée, pour garantir un cadre clinique exigeant.

Diplôme en psychologie

Master en Psychologie et psychothérapie – Titre de psychologue clinicien et psychothérapeute – Université Paris 8.

Formation clinique

Service d’addictologie – Centre de cure antialcoolique – CHT Troyes.
Service de diabétologie, endocrinologie, nutrition – CHT Troyes.
Service des urgences – Psychologie & addictologie – CHT Troyes.
Service Psychiatrie Adultes – AP‑HP, Hôpital Pitié‑Salpêtrière – Centre du Neurodéveloppement Adultes (autisme, TND, TDAH).
Service Psychiatrie Adultes – GHU Paris, Centre Hospitalier Sainte‑Anne (autisme, TND, TDAH, cognition sociale, neuropsychologie).

Certifications coaching

Certification Praticien PNL Coaching – Institut Repère.
Certification Coaching en développement relationnel & Théâtre-Forum Coaching – Ivolve.
Certification Coaching créatif orienté solutions – MEATUS (Eveline Bouillon).

Formateur professionnel

Expert des bilans de compétences – Réussir dans le plaisir.
Risques psychosociaux, QVT, harcèlement – Ivolve, SMV Formation, OFI ONE.
Management et Gestion du temps – Demos, LGP Conseil, CEGOS.

Mon parcours de direction et d’entrepreneuriat

15 ans de management, direction et entrepreneuriat — une expérience mise au service des dirigeants

Rôles & entreprises — 15 ans de management et de direction

Direction : postes de direction au sein de ICPF, Mindeo, École humaniste de Gestalt, Joya Groupe Immobilier, Empowerment Media.
Entrepreneuriat : cofondateur de Digital Brothers ; cofondateur de R.O.I. MARKETING ; créateur de Réussir dans le plaisir.
Conseil : missions auprès de Sopra Steria, Bejaflore, Farwind Consulting.

Ce que j’ai appris en tant que manager et dirigeant

Décider sous contraintes : temps rare, enjeux élevés, responsabilité pleine.
Tenir le cap avec des parties prenantes diverses : équipes, associés, clients, investisseurs.
Préserver l’énergie : sommeil, récupération, limites claires — sinon tout se délite.

Ce que cela change dans ma pratique de psychologue

Je commence par une analyse systémique de votre situation : comprendre le problème dans sa complexité, identifier ce qui maintient la souffrance, définir un axe de travail compatible avec vos contraintes réelles.
Formé à penser comme un dirigeant : lecture des systèmes, arbitrages, priorités, et responsabilité — pour aller plus vite au noyau, sans simplifier à l’excès.
Cadre “exécutif” : séances 50 min et 25 min, visio/téléphone ou cabinet, replanification en 1 clic, confidentialité renforcée (protocole dédié dirigeants, NDA).

Publications

Trois productions représentatives : un ouvrage sur l’innovation collective, un article scientifique, et un mémoire de psychologie clinique.

Ouvrage

Les communautés d’innovation — De la liberté créatrice à l’innovation organisée (Éditions EMS, 2017).
Ouvrage coordonné par Benoît Sarazin, Patrick Cohendet et Laurent Simon.

Édition française : voir la page de l’ouvrage
Traduction anglaise (World Scientific) : voir la page de la traduction

Article scientifique

Brénugat, L., Boulenger, H., & Dansel‑Alexandre, C. (2023). ClaCoS : présentation d’une batterie d’évaluation dimensionnelle de la cognition sociale en psychiatrie de l’adulte. Revue de neuropsychologie, neurosciences cognitives et cliniques, 15(3), 177‑183.

Lien (APA PsycNet) : accéder à la référence

Mémoire (Master 2)

Mémoire de Master 2 en Psychologie Clinique (Université Paris 8) : « Suspension du Jugement : En quoi l’épochè, en tant que posture clinique, participe-t-elle à l’évolution de l’alliance thérapeutique au sein d’une unité hospitalière spécialisée dans le diagnostic et l’évaluation des TND ? »

Un parcours en 3 étapes, pensé pour les dirigeantes, dirigeants et entrepreneurs.

Étape 1 — Analyse systémique (1 à 3 séances)

Comprendre la situation dans sa complexité, identifier ce qui entretient la difficulté, définir un axe de travail clair et réaliste.

Étape 2 — Thérapie brève structurée

Quelques séances focalisées sur l’enjeu le plus coûteux (sommeil, anxiété, décisions, relations…), avec une méthode claire et adaptée.

Étape 3 — Ancrer dans la durée

Séances ou demi-séances régulières, modulables, pour ancrer Clarté – Récupération – Leadership dans la durée.

À quoi s’attendre ?

Découvrir les outils

Prenez RDV sur Doctolib

A Propos